„Nutella“ bites

„Nutella“ bites
preparation time: 5 minutes
ingredients (for 8 small bites):
  • 20 dates
  • 8 tbs (ground) hazelnuts
  • 2 tbs cacao
  • 2 tbs oil (e.g. walnut oil)
preparation:
Mix all ingredients in a blender until well combined and form small balls with your hands.
benefits:
  • refined sugar-free
  • healthy unsaturated fats 
  • high calorie snack without regret! 

 

„Nutella“ Bällchen 

Zubereitungszeit: 5 Minuten
Zutaten (für 8 kleine Bällchen):
  • 20 Datteln
  • 8 EL (gemahlene) Haselnüs
  • se
  • 2 EL Kakao
  • 2 EL Öl (z.B. Walnussöl)
Zubereitung:
Vermenge alle Zutaten in einem Mixer und forme aus der Masse kleine Bällchen mit deinen Händen.
  • ohne raffinierten Zucker
  • ohne Palmöl
  • stattdessen gesündere ungesättigte Fettsäuren
  • kalorienreicher Snack ohne Gewissensbisse!
Post comment

Leave a Reply